2007年04月05日

寝違えた(^_^;)

 昨夜はチョット、早めに寝た。そして、今朝は6時前に目が覚めた。でもそれは昨夜早く寝たためだけではなかった。寝違えて痛かったのだ。首から、肩ね肩甲骨かけて、固まっていて痛い。湿布をはり、以前もらった、痛み止めと筋肉をほぐす薬と、胃薬を飲んだ。さすがに首が回らないほどではなかったが、非常に辛い一日だった。マッサージ・整骨の店にいくと、急性のものはマッサージはせず、
「冷やすのがよい」お風呂で暖めるのも良くないということだった。
posted by 楽天家風 at 20:26 | 兵庫 ☀ | Comment(1) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
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Posted by いい湯 at 2007年07月10日 14:02
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